大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于胖库跨境电商的问题,于是小编就整理了2个相关介绍胖库跨境电商的解答,让我们一起看看吧。
人发胖的原因是什么?
人发胖的原因大概有以下六种:1、运动量正常的情况下,突然饮食量增加,造成体内的热量堆积。2、饮食正常的情况下,运动量较平时减少,也会造成体内代谢物质积累。3、吃得比平时多,运动量较平时减少,从而造成摄入过多而消耗减少,造成体内的脂肪堆积。4、某些疾病比如内分泌功能失调、甲状腺功能减退、女性月经失调等,造成体内的代谢障碍,造成脂肪堆积。5、生理性发胖,比如在成年时体内基础率代谢下降,造成腹部的脂肪堆积而发胖。6、遗传因素,比如父母一方比较肥胖,造成后代发胖的几率比较高
引起身体发胖的因素是多方面的,可能是病人的身体内分泌失调引起的发胖,饮食营养过剩引起的发胖,或者是身体药物期间引起的身体出现发胖,结合身体的临床表现观察具体的发胖的致病因素进行对症治疗控制,平时注意少吃油腻的东西,避免身体长时间的熬夜。
遗传因素
有人认为肥胖与遗传有密切关系,原因是因遗传使能量代谢降低,进食过多而致肥胖。据国外报告,父亲或母亲双方有一方肥胖者,子女肥胖的可能性为40%一50%;父母双方肥胖,其子女约70%一8o%肥胖,尤其是母亲肥胖更为明显。遗传肥胖者不少为自幼肥胖.常伴有高脂蛋白血症(m、V型)。
饮食因素
热量摄入过多,尤其是高脂肪饮食是造成肥胖病的主要原因。脂肪进人血液后,一部分通过氧化而供给身体活动所需要的热量.一部分作为细胞的组成部分,还有一部分转化为其他物质,多余的便进人.脂库’储存起来。如果吃得太多,机体所摄取的热量超过正常的消耗,食物中的脂肪进人脂肪库储存的数量就会增多,从而形成肥胖。
合理的膳食三大营养素:糖、蛋白质、脂肪的比例为6:1:0.7。成年人每日需要脂肪量50g即足够。据
精神因素
食饵中枢功能受制于精神状态,当迷走神经兴奋而胰岛分泌增多时.食欲异常亢进,易致肥胖。精神高度紧张.交感神经兴奋时,食欲被抑制。
代谢因素
肥胖人合成代谢亢进,在休息及活动时能t消耗均较一般人为少。肥胖人在不活动时对冷的反应差,不像一般人那样增加代谢率消耗脂肪。肥胖人常伴有脂质代谢紊乱,在饥饿时不易发生酮症。
内分泌因素
我主要想讲一下增大性肥胖和增生性肥胖两个概念!
举个例子,两个孩子,一个从小科学喂养,营养均衡!身材匀称,不胖不瘦!
另外一个不注意饮食问题,营养不均衡,从小就胖!
问题就来了,第一个孩子可能只有300亿个脂肪细胞,而第二个孩子有500亿个脂肪细胞!
如果这是两个女孩子,当她们长大了,为人母了,怀孕期间各种补充营养,都吃的比较多,但是第一个妈妈产后肥胖的并不明显,而且经过锻炼或者饮食调整会很容易瘦下来
但是第二个妈妈就是像吹气球一样胖起来,而且不容易瘦回去!
因为他们的脂肪细胞基数不同,第一个只是原有细胞增大,而第二个不仅原有细胞增大,还有新的脂肪细胞增生,所以有些人说,喝水都会发胖!
所以我想说的是,如果你作为家长,对下一代的科学喂养很重要!不要让她长大为减肥而苦恼!
关于肥胖症,大家了解多少?
肥胖症是指机体内脂肪堆积过多或分布异常、体重增加,是包括遗传和环境因素在内的多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。
目前我国肥胖症患者迅速上升,据报道我国目前成人超重率为22.8%,肥胖率为7.1%。肥胖症主要与2型糖尿病、血脂异常、高血压、冠心病、卒中和某些癌症密切相关。
肥胖症的评估包括身体肥胖程度、体脂总量和脂肪的分布,大家可以通过下面的公式自己计算自己肥胖的程度。
常用计算方法:体重指数=体重(Kg)/身高(m)的平方。体重指数≧24为超重,体重指数≧28为肥胖,大家可以自己对号入座,此标准主要用于18岁以上。
肥胖症患者主要注意与继发肥胖症相鉴别,如库欣综合征、原发性甲状腺功能减退及下丘脑性肥胖等,这需要到医院做相关检查。
肥胖症患者是需要治疗的,主要是通过减少热量摄取及增加热量消耗,以饮食、运动及行为为主的综合治疗,必要是使用药物及手术治疗。
当下在大街小巷都会遇见一些胖子,相对于瘦子来说,肥胖的人估计烦恼会很多。肥胖症患者不仅有美观上的烦恼,它还会会损害患者的身心健康,导致患者生活质量下降,寿命缩短,目前其已成为世界性健康问题之一。
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